Децата онлайн: кога забавлението се превръща в зависимост

Един от всеки десет тийнейджъри проявява признаци на дигитална зависимост, предупреждават от Фондация „Съвет за мозъчно здраве“. Според специалистите най-застрашени са децата между 10 и 14 години, особено ако се чувстват самотни, неразбрани или изолирани от връстниците си, информира NOVA.

Децата все по-рано получават достъп до смартфони и прекарват значителна част от деня си онлайн. За част от тях устройствата са средство за забавление, учене и комуникация. 8-годишната Никол например разказва, че има игра за готвене, от която се учи да готви. Родители също посочват, че телефоните са важни най-вече за връзка с децата.

Специалистите обаче предупреждават, че прекомерното време пред екрана може да има сериозни последствия. Според проф. д-р Димитър Масларов, началник на Клиниката по нервни болести в Първа МБАЛ – София, прекомерната употреба на екрани може да направи мозъка по-ленив и да намали удовлетворението от реално постигнати резултати.

По думите му отраженията от това поведение вероятно ще се виждат по-ясно след години. Данните показват, че рискът от тревожност и депресия се увеличава значително при повече от 5-6 часа онлайн дневно.

Клиничният психолог Стефания Габровска обаче подчертава, че проблемът не трябва да се разглежда само като зависимост към устройства. Според нея често зад прекомерното използване на социални мрежи, телефони и компютри стои липса на важна потребност — от връзка, приятелство, внимание или разбиране.

По думите ѝ е важно родителите да разберат какво привлича децата повече в онлайн света, отколкото в реалността. Най-важна остава връзката с родителите — детето трябва да знае, че е видяно, чуто и че може да се обърне към възрастния до себе си.

Темата стана още по-актуална след случая със 7-годишно дете, което напусна дома си след забрана да гледа видеа онлайн. Макар екраните да са част от ежедневието на подрастващите, много деца все още предпочитат и заниманията навън. Малката Никол например казва, че обича да кара колело с баща си до Южния парк и обратно.